DICAS ANTIQUEDA DE CABELO |
Data de Publicação 07.04.2012 às 11:53 |
Para um cabelo saudável deve ter em conta:
- Uma alimentação saudável e equilibrada, rica em vitaminas e proteínas. Aposte em alimentos como a carne vermelha, vegetais alaranjados e legumes de cor verde escura, peixe, grão, nozes e cereais integrais).
Lembre-se que deve evitar:
- Utilizar excessivamente o secador. A tensão mecânica que provocamos e o calor provocam danos na fibra capilar. - Uma excessiva exposição aos raios UV. - Água muito quente quando lava o cabelo. - Agressões químicas ao cabelo (ex. descoloração, frizagem, desfrizagem).
Fonte vichyconsult
http://www.vichyconsult.com.pt/local/pt-pt/dercos/dicas_antiqueda_cabelo.aspx
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